Herzlich willkommen

Selbst-Hilfe-Treffpunkt

Im Treffpunkt gibt es Infos und Hilfen zur Selbst-Hilfe.

Wir Treffen uns immer Freitags im

Selbst-Hilfe-Treffpunkt.

     Das sind unsere Aufgaben

• Wir beraten Sie über Selbst-Hilfe.

• Wir machen Veranstaltungen zum Thema Selbst-Hilfe.

• Wir sind in Arbeits-Kreisen über Selbst-Hilfe.

• Wir arbeiten mit vielen Menschen zusammen.

Wer kann in den Treffpunkt kommen?

Alle Menschen sind eingeladen.
Um mit anderen über Probleme zu reden.
Um zusammen mit anderen Probleme zu lösen.
Wir sind ein offene Gruppe.

Was ist Selbst-Hilfe?

Selbst-Hilfe ist:

• Mit anderen Menschen reden.

• Dabei merken: Ich bin mit meinen Problemen nicht alleine.

• Sich gegenseitig unterstützen.

• Infos geben und Infos bekommen.

• Zusammen mit anderen überlegen:
• Was können wir selber tun?
• Wie können wir unsere Probleme lösen?
• Wie können wir unser Leben verbessern?

      Eine Selbst-Hilfe-Gruppe hilft dabei:

• Weniger einsam zu sein.
• Die eigenen Stärken zu erkennen.
• Selbst-Bewusster zu werden.